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~栄養成分~
ビタミンB5とは何ですか?
ビタミンB5はパントテン酸としても知られています。ビタミンのグループに属しており、人間の生活にとって最も重要なビタミンの1つです。
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ビタミンB1とは何ですか?
チアミンとしても知られるビタミンB1は、水溶性ビタミンです。それは肉、魚、酵母、穀物、豆などの全粒穀物に自然に含まれています。
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