Lieu d'origine |
Zhejiang, Chine |
Taper |
Acides aminés de qualité alimentaire |
Efficacité |
Conservateurs alimentaires, favorisent la santé et la croissance, favorisent la nutrition |
Autres noms |
L-leucine |
MF |
C6H13NO2 |
Numéro EINECS. |
200-522-0 |
Nom de la marque |
Polifar |
Nom du produit |
Puissance de la L-Leucine |
Couleur |
Pouvoir blanc |
Grade |
Catégorie d'alimentation animale |
Durée de conservation |
2 ans |
Application |
Additif alimentaire favorisant la croissance |
Avantages de la L-leucine :
1.La L-leucine présente de nombreux avantages importants, notamment pour la santé et le fonctionnement du corps. Voici quelques avantages de la L-leucine :
2. Synthèse des protéines : la L-leucine est un composant clé de la synthèse des protéines et aide à maintenir la santé et la réparation des tissus musculaires.
3. Prend en charge la croissance musculaire : il est important pour la croissance et la réparation musculaire, ce qui est particulièrement critique pour les athlètes et les sportifs.
4. Production d'énergie : Dans certains cas, la L-leucine peut être convertie par le corps en source d'énergie.
5. Soutien du système immunitaire : La L-Leucine aide à maintenir un système immunitaire sain.
6.Synthèse des neurotransmetteurs : C'est également un précurseur de certains neurotransmetteurs qui contribuent au fonctionnement normal du système nerveux.
Dans l’ensemble, la L-leucine est essentielle au maintien d’une fonction corporelle et d’une santé normales.
Quelle quantité de L-leucine par jour ?
Selon les recommandations alimentaires générales, les adultes devraient consommer entre 25 et 30 mg de L-leucine par kilogramme de poids corporel et par jour. Cela signifie qu’un adulte devrait consommer environ 1,8 à 2,1 grammes de L-leucine par jour. Cet apport peut varier en fonction des différences individuelles, du mode de vie et des conditions de santé. En général, une alimentation équilibrée contient suffisamment de L-leucine, en particulier dans les aliments riches en protéines comme la viande, les produits laitiers, les légumineuses et les noix.
Quand prendre de la L-leucine ?
Meilleur moment pour le prendre : Il est généralement préférable pour les adultes de prendre la L-leucine après le déjeuner et avant le dîner, c'est-à-dire entre 16 et 17 heures, pour obtenir une biodisponibilité optimale.