Herkunftsort |
Zhejiang, China |
Typ |
Aminosäuren in Futtermittelqualität |
Wirksamkeit |
Futterkonservierungsmittel, Förderung von Gesundheit und Wachstum, Förderung der Ernährung |
Andere Namen |
L-Leucin |
MF |
C6H13NO2 |
EINECS-Nr. |
200-522-0 |
Markenname |
Polifar |
Produktname |
L-Leucin Power |
Farbe |
Weiße Macht |
Grad |
Tierfutterqualität |
Haltbarkeit |
2 Jahre |
Anwendung |
Wachstumsfördernder Futterzusatz |
Vorteile von L-Leucin:
1.L-Leucin hat viele wichtige Vorteile, insbesondere für die Gesundheit und Körperfunktion. Hier sind einige Vorteile von L-Leucin:
2. Proteinsynthese: L-Leucin ist ein Schlüsselbestandteil der Proteinsynthese und trägt zur Erhaltung der Gesundheit und Reparatur von Muskelgewebe bei.
3. Unterstützt das Muskelwachstum: Es ist wichtig für das Muskelwachstum und die Muskelreparatur, was besonders für Sportler und Sportler von entscheidender Bedeutung ist.
4. Energieproduktion: In manchen Fällen kann L-Leucin vom Körper in eine Energiequelle umgewandelt werden.
5.Unterstützung des Immunsystems: L-Leucin trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems bei.
6.Neurotransmitter-Synthese: Es ist auch ein Vorläufer einiger Neurotransmitter, die zur normalen Funktion des Nervensystems beitragen.
Insgesamt ist L-Leucin für die Aufrechterhaltung einer normalen Körperfunktion und Gesundheit unerlässlich.
Wie viel L-Leucin pro Tag?
Nach allgemeinen Ernährungsempfehlungen sollten Erwachsene täglich zwischen etwa 25 mg und 30 mg L-Leucin pro Kilogramm Körpergewicht zu sich nehmen. Das bedeutet, dass ein Erwachsener etwa 1,8 bis 2,1 Gramm L-Leucin pro Tag zu sich nehmen müsste. Diese Aufnahme kann je nach individuellen Unterschieden, Lebensstil und Gesundheitszustand variieren. Im Allgemeinen enthält eine ausgewogene Ernährung ausreichend L-Leucin, insbesondere in proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Milchprodukten, Hülsenfrüchten und Nüssen.
Wann sollte man L-Leucin einnehmen?
Beste Einnahmezeit: Normalerweise ist es für Erwachsene am besten, L-Leucin nach dem Mittagessen und vor dem Abendessen einzunehmen, also zwischen 16 und 17 Uhr, um eine optimale Bioverfügbarkeit zu erreichen.