ቫይታሚን B5, ፓንታቶኒክ አሲድ በመባልም ይታወቃል, በውሃ ውስጥ የሚሟሟ ቢ ቪታሚን ነው. በቂ የሆነ የፓንታቶኒክ አሲድ ማሟያ አስፈላጊ የሆነው ኮኤንዛይም ኤ (ኮአ) በመፍጠር ሂደት ውስጥ ስለሚሳተፍ በሁሉም የሜታቦሊዝም ዘርፎች ውስጥ ስብ ፣ካርቦሃይድሬትስ እና ፕሮቲን ኃይልን ለማምረት ጠቃሚ ሚና ይጫወታል። የቫይታሚን B5 እጥረት እንደ ድብርት, ድካም እና የላይኛው የመተንፈሻ አካላት የመሳሰሉ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል.